Triệu chứng, nguyên nhân và cách điều trị rụng tóc ở nam giới

Giống như phụ nữ, mái tóc cũng là phương tiện để các chàng thể hiện phong cách, cá tính riêng của mình. Nhưng đến độ tuổi trung niên, rất nhiều người phải đối diện với vấn đề rụng tóc. Không biết nguyên nhân từ đâu mà mái tóc cứ thưa dần, lâu ngày để lộ ra những mảng hói thiếu thẩm mỹ, khiến chàng mất tự tin khi giao tiếp với mọi người. Cùng tìm hiểu nguyên nhân và cách khắc phục tình trạng rụng tóc ở nam giới dưới đây để tìm giải pháp lấy lại phong độ, sự lịch lãm vốn có.

Rụng tóc ở nam giới rất phổ biến ở độ tuổi trung niên

Triệu chứng rụng tóc ở nam giới

Mỗi sợi tóc đều hình thành và phát triển từ nang tóc (chân tóc). Khi nang tóc bị xơ cứng và co rút lại, làm chất dinh dưỡng không đủ để nuôi dưỡng tóc dẫn đến gãy rụng. Cụ thể các triệu chứng rụng tóc ở nam giới như sau:

Tóc rụng từng mảng: đây là hiện tượng tóc rụng với số lượng nhỏ, nên phần tóc còn lại vẫn có thể che được hết phần tóc rụng, không tạo ra những mảng hói đầu.
Tóc rụng lan toả: được biểu hiện qua 4 trường hợp:

+ Rụng theo từng vùng: đây là bệnh rụng tóc từng mảng. Do nhiều nguyên nhân khác nhau khiến tóc rụng tập trung ở từng mảng nhất định, để lộ ra phần hói đầu.

Rụng tóc theo từng vùng, với nam giới thường là phần trán

+ Rụng toàn bộ: trường hợp này xảy ra khi toàn bộ tóc trên đầu rụng hết. Phải can thiệp bởi các cách điều trị kịp thời thì tóc mới có thể mọc trở lại.

+ Rụng lông tóc toàn thân: thường xảy ra khi cơ thể phản ứng với một số thành phần của thuốc như trong quá trình xạ trị hay hoá trị làm toàn bộ lông và tóc rụng hết.

+ Rụng tóc do Androgen: đây là bệnh hói đầu do di truyền. Có thể rụng hoàn toàn hoặc rụng theo mảng, thường bắt đầu rụng ở độ tuổi trung niên.

Nguyên nhân gây ra rụng tóc ở nam giới

Rụng tóc ở nam giới bắt nguồn từ nhiều nguyên nhân khác nhau và có các biểu hiện khác nhau. Bạn cần biết được nguyên nhân rụng tóc của mình là gì để từ đó tìm ra cách khắc phục triệt để.

Yếu tố di truyền

Đây là nguyên nhân thường thấy. Rụng tóc là bệnh lý có tính di truyền, nên rất khó có thể tránh được nếu trong gia đình có người bị bệnh rụng tóc (bên ngoại, bên nội). Khả năng nam giới bị di truyền rụng tóc là rất cao, với các mức độ khác nhau.

Rối loạn nội tiết

Khi cơ thể có sự mất cân bằng giữa dihydrotestosterone (DHT) và Testosterone sẽ gây ra hiện tượng rụng tóc ở đàn ông. Cụ thể, lượng DHT dư thừa lớn sẽ tác động ngược vào nang tóc, làm chúng co lại khiến cho lớp sừng bảo vệ da đầu dày hơn. Khiến lưu truyền máu đến mao mạch bị chậm lại, ức chế quá trình phát triển của tóc và làm tóc bị gãy rụng.

Phản ứng với các thành phần của thuốc

Rụng tóc là một trong những tác dụng phụ của quá trình trị liệu ung thư dễ thấy nhất. Trong khi tìm kiếm, tiêu diệt các tế bào ung thư, cả hai phương pháp xạ trị và hoá trị đều làm tổn hại đến tóc, gây rụng tóc toàn bộ.

Đặc biệt thói quen hút thuốc lá một trong những nguyên nhân gây bệnh rụng tóc ở nam giới. Nicotin trong thuốc lá không những tàn phá phổi mà còn gây hại cho mái tóc chắc khỏe của bạn.

Do căng thẳng

Căng thẳng là trạng thái cảm xúc không tốt cho sức khoẻ và mái tóc của bạn. Bởi nếu diễn ra trong thời gian dài, cơ thể sẽ sản sinh ra các hoocmon đặc biệt làm rối loạn quá trình lưu thông máu. Khi trung khu thần kinh căng thẳng sẽ làm các tế bào hoạt động hỗn loạn, chức năng co dãn mạch máu trên da suy giảm, vùng da quanh chân tóc cứng lại, không thể hấp thu tốt các dưỡng chất nuôi tóc.

Căng thẳng cũng là nguyên nhân dẫn đến rụng tóc ở nam giới

Ngoài cách nguyên nhân kể trên, bệnh rụng tóc ở nam giới còn bắt nguồn từ: thói quen sinh hoạt thiếu khoa học, chế độ dinh dưỡng, sử dụng nhiều chất kích thích, tật nhổ tóc,…

Cách phòng ngừa rụng tóc ở nam giới

Sau khi đã nhận biết được nguyên nhân rụng tóc của mình là gì, bạn cần đưa ra cách phòng ngừa hiệu quả để giảm quá trình rụng tóc và giúp tóc mọc trở lại. Nhưng đây chỉ là cách phòng ngừa khi rụng tóc ở nam giới do những yếu tố bên ngoài tác động.

Chế độ dinh dưỡng hợp lý, cân bằng, lưu ý một số dưỡng chất có lợi cho tóc như: biotin, omega – 3, protein, vitamin E, vitamin B12,… Ăn nhiều rau, củ, quả và uống nhiều nước giúp mái tóc chắc khoẻ và mềm mượt.
Tạo cho cơ thể tinh thần thoải mái, thư giãn, tránh những suy nghĩ tiêu cực. Bạn có thể giảm thiểu phiền muộn bằng cách thiền, yoga để lấy lại sự bình yên cho tâm hồn.
Tránh sử dụng các chất kích thích có hại cho sức khoẻ như thuốc lá, rượu, bia,…
Hạn chế sử dụng hoá chất như các loại thuốc uốn, nhuộm, tạo kiểu tiếp xúc trực tiếp với da đầu.
Loại bỏ các thói quen không tốt cho mái tóc: gãi đầu quá mạnh khi gội, sấy tóc ở nhiệt đội cao, đi ngủ khi tóc vẫn còn ướt, thức khuya thường xuyên,… Đó là những nguyên nhân dẫn đến tình trạng rụng tóc ở nam giới.
Lựa chọn các sản phẩm dầu gội và dầu xả phù hợp với da đầu, không có tính năng tẩy mạnh làm phá vỡ cấu trúc của tóc khiến tóc dễ gãy rụng.

Cách khắc phục tình trạng rụng tóc ở nam giới

– Cấy ghép tóc

Biện pháp này chỉ phù hợp cho những người bị rụng tóc theo từng mảng. Bởi đây là lộ trình nhằm di chuyển tóc từ vùng tóc tốt đến vùng bị hói.

Với sự phát triển của khoa học công nghệ như hiện nay, cấy tóc mô sinh học đã áp dụng thành công. Và được đánh giá là bước tiến vượt bậc trong ngành Y khoa, giúp kích thích tóc mọc trở lại nhanh chóng, khỏe mạnh và đảm bảo độ an toàn cao, thân thiện với cơ thể. Do sử dụng những nang tóc chắc khỏe được lấy từ chính người bệnh thông qua thiết bị chuyên dụng hiện đại.

– Các thiết bị Laser

Đa số các cách khắc phục tình trạng rụng tóc ở nam giới chưa phổ biến tại Việt Nam. Vì đòi hòi trình độ kỹ thuật cao, cùng với đó chi phí quá lớn chưa phù hợp với người dân. Như thiết bị phát ra ánh sáng laser năng lượng thấp có thể kích thích tăng trưởng của tóc, an toàn và hiệu quả.

– Thuốc kích thích mọc tóc

Trên thị trường hiện nay cũng bày bán nhiều sản phẩm giúp kích thích mọc tóc, giảm thiểu được quá trình rụng tóc ở đàn ông. Với phương pháp này thì khá tiện dụng, dễ dàng sử dụng nhưng được đánh giá là hiệu quả không được cao, bởi tuỳ thuộc vào cơ địa của từng người.

– Sử dụng tóc giả để che phần hói đỉnh đầu

Đây là giải pháp hiệu quả nhất được nhiều người lựa chọn. Các chàng có thể lựa chọn kiểu mái hói gắn trực tiếp lên đầu, che đi mảng hói kém thẩm mỹ. Hoặc lựa chọn bộ tóc giả nguyên đầu để lấy lại sự tự tin. Không mất nhiều thời gian để sở hữu mái tóc đẹp ưng ý và chi phí rẻ hơn rất nhiều. Với công nghệ hiện đại nên các sản phẩm tóc giả được sản xuất tỉ mỉ đến từng sợi tóc khắc phục “ngay và luôn” những hạn chế trên mái tóc của bạn.

Sử dụng mái hói giúp che đi những mảng tóc rụng hiệu quả

Trên đây là những thông tin về bệnh hói đầu ở nam giới. Chúng tôi hi vọng bạn đã nắm bắt được vấn đề mình đang gặp phải và lựa chọn cách khắc phục tối ưu nhất.